Yoga es para mí esa simpleza que tiene la creación, donde todo ES AHORA.

Estar en el presente, lo único que tenemos realmente, ha sido y es, la mayor enseñanza del Yoga para mí. Estar plenamente consciente, despierta, aceptando cada día con amor, cada circunstancia como lo que es.

 

La vida es un movimiento constante, un aprendizaje permanente, desde hace más de 15 años sigo el camino del Yoga, me he formado con maestras y maestros, que han guiado mi camino, con sencillez y humildad.

Cuando das el primer paso en el Yoga, sabes que estás comprometíendote contigo misma, que formará parte de tu vida, ya que cada enseñanza se entreteje con tus relaciones, tus hábitos.

Tu manera de ver y apreciar el mundo se abre, se expande. Entiendes desde un lugar nuevo el ciclo de la vida, lo aceptas y vives el presente, sin perder un minuto de nuestro maravilloso tiempo  en la tierra.

 

Hoy puedo acompañar a otras personas, compartir los conocimientos y seguir creciendo junto a ellas.

 

Om, Shanti, shanti, shanti.

Ana Chanfreau.

 

 

Se forma en Argentina, como Profesora en Educación Física, tiene estudios en Feldenkrais, Eutonía, Movimiento Expresivo, Danza, Pilates.

 

Comienza su formación en Yoga en el año 2005, después de años de práctica como alumna.

 

-Certificada como Instructora de Yoga -Hatha Yoga- , por la Escuela Internacional de Yoga, Madrid 

 

- Profesora en la Tradición Krishnamacharya-KYM- en Āsanas, Prānāyamas, Bandhas, Mantras y Meditación, acreditándola a dar clases individuales y grupales, y clases de yoga individuales terapéuticas, de de acuerdo a las enseñanzas del Krishnamacharya Yoga Mandarian ( http://www.kym.org/).

 

-Profesora de Yoga para el Cáncer, certificada por Amy Dara Hochberg, en Madrid.

 

Su formación es continua asiste a talleres con Kausthub Desikachar,  Liz Lark.

Suma a su formación el trabajo con mujeres, en Círculos de Mujeres de la mano de su maestra, Sofía Gutiérrez (Rueda de Ana, arquetipos femeninos).

 

-Ha finalizado la formación de  "Acompañar en la muerte: Mindfulness in Hospice and paliative care", NIRAKARA, Instituto de Investigación y Formación en Ciencias Cognitivas, junto a la Universidad Complutense de Madrid. 

 

Imparte clases en Madrid.

Titulaciones reconocidas por:   

 

 

 

 

 

     -Asociación Yoga y Cáncer-Oncoyoga-