ANA CHANFREAU 

Gracias Maribel por tanta generosidad!!! Mi querida Ana, mi profe de yoga y meditación desde hace seis años, hace unos masajes...

Me levanto a las 6 de la mañana, y lentamente comienzo con mi rutina. Llego a la sala todavía a oscuras, estiro mi esterilla, y comienzo...

Virabhadra I, para nosotras, Yoguinis, La Guerrera. Ella no es una simple guerrera sedienta de lucha y venganza. Al igual que Kali,...

Dos horas para ti, sólo para ti. Sabemos que todas las experiencias vividas son almacenadas en nuestro cuerpo físico y sutil. Alegrías y...

Mientras meditaba sentí lo imperfecto y le di la bienvenida, como se la he dado siempre. Reflexiono sobre las exigencias, las etiquetas,...

Parece que Septiembre es el mes de muchos comienzos, renovadas después de nuestras vacaciones, nos re-encontramos con aquellas...

Yøga Bloom Crees que porque te han diagnosticado un cáncer tienes que dejar de hacer las cosas que te gustan? Claro que no, tu vida...

Los miércoles se han convertido en uno de mis días favoritos, los miércoles me encuentro con un grupo de mujeres a practicar yoga, un...

“La práctica de yoga es uno de los pilares de mi salud. Soy paciente oncológico y al principio pensé que tendría que abandonar la...